九个坏习惯毁掉你的好胸型

2016-05-06 17:50:12 来源:北方网 作者:佚名 责任编辑:管理员 字号:T|T
摘要】爱美的女孩子可能总会抱怨自己的胸型不好看或者是觉得自己的胸部太小,没有女人味。小编在这里和大家分享一下改善胸型的九大方法吧。
    爱美的女孩子可能总是会抱怨自己的胸型不好看,或者是觉得自己的胸部太小,没有女人味。可是你知道吗?你的这些问题大多数都能通过矫正你的一些习惯得到改善,来读一读下面的文章了解一下吧!
    1、内衣有蕾丝边
    蕾丝多是涤纶、锦纶和氨纶制成的,可能会引起皮肤过敏,对哺乳期女性来说,可能会堵塞输乳空或输乳管,造成泌乳障碍或乳腺炎。建议女性内衣应以舒适的棉织物为首选。
    2、衣服太紧
    太紧的文胸、外衣都会影响血液循环,使乳房下部血液瘀滞,引起乳房肿痛。对正在发育的少女来说,会直接影响乳房发育。因此,最好少穿紧身衣,文胸尺寸以与乳房间能容纳1-2根手指为佳。
    3、趴着睡觉
    经常趴着睡会使乳房下垂或凹陷。女性平时最好侧睡,可以乳房下垫个枕头,以便其获得足够的支撑力。平时可适当做一些扩胸、深呼吸等运动,帮助活络经脉,防止胸部组织老化。
    4、戴文胸睡觉
    研究发现,每天戴文胸超过17小时的女性,乳癌风险比短时间戴文胸或不戴文胸者高20倍以上。这是因为乳房长时间受压,淋巴回流受阻,造成乳房胀痛不适。
    5、盲目减肥
    如果在乳房发育阶段,盲目节食或药物减肥,会造成性激素分泌失调,影响乳房发育。因此。发育期的女孩子不要盲目减肥,可通过健康饮食、运动等方式保持体形。

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