女性如何快速丰胸 妙招助你丰胸事半功倍

2016-08-30 21:55:25 来源:光明网 作者:佚名 责任编辑:康小君 字号:T|T
摘要】女性除了追求苗条的曲线之外,胸部的丰满也是她们所期待的。在日常生活中,多数女性为了使自身的胸部丰满,而使用诸多方法,如运动、食料、按摩等,虽然这些方法能达到一定的效果,但如果在经期使用其效果会翻倍哦。

  女性除了追求苗条的曲线之外,胸部的丰满也是她们所期待的。在日常生活中,多数女性为了使自身的胸部丰满,而使用诸多方法,如运动、食料、按摩等,虽然这些方法能达到一定的效果,但如果在经期使用其效果会翻倍哦。

夏季如何快速丰胸 妙招助你丰胸事半功倍

如何丰胸

  1、多食用补血食品

  都说女人是水做的,其实除了这个,女人也是需要血的补充。据调查,多数女性的身体患有不同程度的贫血,如果再加上经期,这会使女性缺血更为严重。身体是革命的本钱,经期让女人损失大量的血液,想要逆转趋势,增加胸围,首先就要补充营养,多吃鸡、红枣、红糖、猪肝,这些都是补血食品。另外,这些补血的食物也有利于丰胸。

  2、补充胶原蛋白

  随着年龄的增大,人体内部的胶原蛋白会不断流失,面部及身体皮肤会出现皱纹的现象,另外胸部也会出现下垂。多吃猪蹄花生、猪皮、豆制品、蜂蜜等食品,猪皮含有大量的胶原蛋白,能及时补充胸部所需的胶原蛋白。白天工作之余,双手上举,伸直在与耳廓平行,上提胸部。晚上睡前,躺在床上做仰卧起坐和扩胸运动,有利于丰胸。

  3、多饮热水

  人每天都要摄入适当的水分,这有利于促进人体机能的运作,另外对于丰胸及体内排毒也有很好的效果。水是排除体内毒素的最有效途径和方法,在月经期女生大量的体内垃圾被排出,适当补充水分,可以有效的促进新陈代谢,多饮热水更有助于缓解痛经症状。除此之外,经期多喝水有利于丰胸,因为胸部除了大量的脂肪之外,还有水份。

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