几招让你的胸部既健康又漂亮

2018-02-17 23:29:58 来源:人民网 作者:佚名 责任编辑:李煦 字号:T|T
摘要】从古至今,胸部丰满都是“考核”女性是否漂亮的标准之一。那么,“小胸”女性能不能“挤挤”更漂亮呢?答案是否定的。

  从古至今,胸部丰满都是“考核”女性是否漂亮的标准之一。那么,“小胸”女性能不能“挤挤”更漂亮呢?答案是否定的。

  山西省人民医院乳腺科副主任医师张静解释说,挤胸会对女性乳腺的健康造成威胁,长期挤压乳房会导致乳房受压迫部位供血减少,使乳腺组织淋巴回流受阻,导致乳房气滞血瘀,这是造成乳腺增生的原因之一,另外乳腺小叶及乳腺导管长期受压,影响产后乳汁的分泌和排出,说得通俗点就是产后乳汁减少,而且容易造成乳房不畅引起的急性乳腺炎。

  如何让胸部既健康又漂亮呢?文胸要选择纯棉或者蚕丝的;避免使用带钢托的文胸,若有钢托建议摘除后使用;文胸每天的穿戴时间不超过12小时。

  可是,有些妹子因为先天发育不足导致乳房瘦小,或者哺乳后导致乳房松弛下垂,却非要一对美胸,该怎么办?

  张静说,首先,要坚持健身运动和舞蹈形体锻炼,如经常做扩胸运动能使胸大肌日渐饱满,以增强胸部的突出曲线;其次,选用修饰体形的束身内衣,能使上身脂肪物理转移,达到腰细胸大的美体效果;再次,可在专业人士指导下给乳房进行按摩,疏通乳房经脉,促进经脉的气血及淋巴液循环,既可避免乳腺疾病又能在一定程度上丰胸。


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