中医认为，夏季食补重在健脾利湿，开胃消食，药粥疗法，可补充气候炎热丢失的水分，又可护养脾胃。简简单单的一碗粥，既能养生还能轻松驱病。...
人们普遍厌恶和畏惧皱纹，总会想方设法除皱。那么皱纹究竟是如何出现的呢？应该在什么年龄开始使用晚霜、眼霜或抗皱面霜？如何进行初步抗皱？...
中长波的紫外线既能引起皮肤晒黑，又能直达皮肤真皮层，破坏胶原及弹力纤维，产生光老化，并且这种影响是可叠加、可累积，对皮肤造成作用持久的晒黑及老化。...
色斑、皱纹、老化、松弛、红血丝……所有这些皮肤问题，几乎都与日晒有关。阳光中的紫外线（UV）包括中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA），其中UVB会使皮肤晒伤，而UVA会引起皮肤老化，出现色斑和皱纹。...
近日，国家药监局发布了“关于27批次化妆品不合格的通告”，其中产品都是面膜。通告显示，这些产品存在菌落总数、霉菌和酵母菌、糖皮质激素不合格等三类问题。...
据英国《每日邮报》6月25日报道，许多人饱受青春痘和皮疹的困扰，专家提醒：同时使用多种祛痘产品可能产生副作用，效果得不偿失。当出现严重皮肤问题时，应选择及时就医。...
中国农业大学食品学院副教授范志红介绍，与其他水果相比，牛油果的维生素C、矿物质含量其实不多，反而脂肪含量特别高，属于高热量水果。...
不要以为化妆品“有毒”只和爱美的菇凉们有关，要知道，在人们每天常用的洗发水、沐浴露中也可能藏着这些隐形的“杀手”。...
为面膜产品中重要的品类，保湿面膜是不少消费者的护肤必备产品之一。许多消费者往往会在睡觉去敷上一副保湿面膜，然后美美地入睡。...
造成皮肤敏感的因素很多，包括年龄、内分泌等内在因素，以及压力、不良情绪、饮酒、辛辣刺激饮食等外界因素。其中，过度清洗是导致皮肤敏感的一个很常见也很重要的原因。...
为什么有些人看起来比实际年龄年轻10岁？美国皮肤科学会年会上公布的一项研究显示，除了基因因素，注意生活方式也能让人显年轻，如保证睡眠、注意防晒、坚持锻炼等。...
水，对人而言，有“内服”和“外用”之分。“晨起一杯水，坚持洗肠胃”一说，是“内服”。而“外用”，则指“冷水洗脸，温水刷牙，热水泡脚”。...
大家请回想一下，昨天睡觉前是不是又在玩手机了？是不是一直玩到眼皮打架才睡觉，把手机直接扔在枕边，又或者一边看着手机一边睡着了呢?为了自己的皮肤着想，还是早早放下手机睡觉为好。...
很多人都有过这个经历：当最近工作压力大的时候，整个人的神经绷得紧紧地，吃不好，睡不好。压力一大，脸上的痘就如雨后春笋般冒出，很多人这时就会出现病急乱投医的情况。...
美国营养学会杂志上发表的一项研究，研究人员研究了居住在不同国家的453名成年人的饮食，发现那些食用更多鱼类，橄榄油和豆类的人比那些吃更多肉类、黄油、高脂牛奶和糖的人的皱纹更少。...
美国营养学会杂志上发表的一项研究，研究人员研究了居住在不同国家的453名成年人的饮食，发现那些食用更多鱼类，橄榄油和豆类的人比那些吃更多肉类、黄油、高脂牛奶和糖的人的皱纹更少。...
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