4.橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
5.橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,有助于女性克服紧张情绪。
6.橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
7.橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。
8.一家研究机构研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白。
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4.橙子中含量丰富的维生素C、P,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。
5.橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,有助于女性克服紧张情绪。
6.橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
7.橙皮还含一定时的橙皮油,对慢性支气管炎有效。
8.一家研究机构研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白。
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