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你还不知道好玩凉快还能瘦桨板瑜伽就out了！

2017-08-16 11:58:14 来源：人民网 作者：车柯蒙、李昉 责任编辑：李煦 字号：T|T

　　不同于传统瑜伽，有一些特定的体式和序列更适合在桨板上练习，其他动作也要求更高的平衡技巧。

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　　但大部分动作与传统瑜伽一致，只是迫使你完成得更好，提高自己的平衡技巧。

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