洗头发时注意这3点 远离“大油头”

　　夏天到了，天气是越来越热了，不过也有很多的人发现自己的头发更容易出油了，在早上刚刚洗完头，中午头发就看起来油腻腻的，头发容易出油跟平时的很多习惯也是有很大的关系的，而且在洗头发的时候，也要注意这三点，远离“大油头”。

　　第一就是不要再频繁洗头了，有很多的人因为头发容易出油，所以每天都会洗头，甚至一天洗两次，但是这种情况下也会出油更多的，因为头皮也是由自我保护自我清洁的能力的，如果洗的次数太多也会伤害到头皮皮脂，就会分泌更多的油脂来保护头发，头发自然就会越洗越油了。

　　第二是要注意，不要使劲的抓头发头皮，因为我们的头皮头发也是非常的脆弱的，在洗头的时候如果使劲的抓头发，头皮，也是会伤害到头皮的，头皮环境不健康，也是会让头发易断易脱落的。

　　第三就是注意洗水的温度了，洗头的时候千万不要使用凉水，也不要使用太烫的水，一般使用的水温在40度左右就可以了，在夏天的时候水温可以稍微的降低一些，这样就不会刺激到头皮，头皮自然就不会分泌过多的油脂，就不容易造成头油了。

（综合媒体报道）