据中新网报道,一份最新的调查显示,女性平均每天会用12种护肤产品,这意味着每天会把168种成分涂抹在脸上。但是澳大利亚一名生物化学家近日表示,往脸上涂抹这么多化学成分并不会帮你青春永驻,反而会加速衰老。所以要想年轻就得学会科学的护肤方法。 涂护肤品切忌“叠罗汉” 中山大学附属第一医院皮肤科唐旭华表示,护肤品的种类很多,有些人为了达到多种效果,会一股脑地把所有护肤品一层一层地涂在脸上,补水的、保湿的、美白的等等,好像少涂一层就少一份安全感。其实,这种“叠罗汉”对皮肤反而有害无利。 唐旭华认为,保养就像它的字面意思描述的一样,既要保护肌肤,还要修护滋养。所以每天的护肤流程不管多少步都要做到“清洁-滋润-修复-防护”,同时不能给肌肤增加负担。 唐旭华指出,在护肤前,一定要知道自己对哪些成分不耐受,避免引来皮肤问题。而且,一次涂太多保养品也会给肌肤带来负担。所以,建议大家在用护肤品时优先解决最严重的问题,不要过多用保养品。 唐旭华表示,“叠罗汉”的保养方式看似是对肌肤的全面呵护,其实这种做法并没有在短时间内让肌肤发生何种颠覆性的改善,甚至还会使得肌肤因为不透气等原因产生各种问题,损害肌肤,所以,不要觉得少涂一层就意味着多丧失一份安全感,要理性看待保养品究竟要涂几层才奏效,做到涂抹得刚刚好就行了,不要过分涂抹。 既然涂太多的护肤品会加速衰老,那么女性到底该怎么护肤呢?不同年龄阶段的女性应该用不同的护肤方法。 15~20岁 这一年龄段是人体内分泌系统重新调整时期,皮脂腺分泌加强,皮肤油脂增多,毛孔变得粗大,有时还会出现恼人的痘痘。一旦长了粉刺,不要想着如何去消除或遮盖,这只会适得其反。 防晒是15岁以后任何年龄段的必修课,紫外线、灰尘、污染的空气、电脑辐射等因素对皮肤的伤害是不分年龄的,所以防晒霜、隔离霜在每个年龄段都必不可少。 护肤武器:清洁+防晒 每天早晨用香皂洗脸,最好是有抗菌作用的香皂;白天用洗面奶洗脸2~3次。每次洗完脸后,要抹一些有滋润作用的护肤品。 每周做一次清洁面膜或有治疗效果的面膜。 |