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日常生活中,导致皮肤变糟糕的原因很多,包括饮食习惯不科学、睡眠质量差或内分泌失调等。皮肤出现问题后,有人会使用各种方式进行调理,包括美容、护肤、甚至是药物,但仍然没有很好的效果,也不知道原因所在。其实,毁掉皮肤的还有一个常常被忽略但却很重要的因素——洗脸。洗脸方式的不正确,也会给肌肤带来负担。尤其现在处在夏秋交替的季节,皮肤很容易干燥、紧绷,如果不能正确洗脸,就会给肌肤带来更深层的伤害。 可能有人会产生疑问,洗脸是每天必做的一件事,怎么可能不会?别急,下面随经济日报-中国经济网时尚频道一起去了解一下日常洗脸的几大误区吧! 1.水温偏高或偏低 洗脸时水的温度很重要,水温偏高会清除肌肤的保护膜,使肌肤变得松弛,毛孔增大,加速肌肤老化。水温偏低,会使肌肤毛孔紧闭,无法清洁堆积在毛孔里面的皮脂和脏东西等污垢,正确的洗脸方式是用35℃左右的温水,然后再用冷水冲洗。 2.用毛巾使劲擦脸 洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸,最好是先拍干脸上的水,再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意,不要和家人共用毛巾,避免细菌交叉传染,并避免将毛巾挂在距离水池太近的地方。 3.洗脸过于频繁 洗脸是为了去除脏污,但一天之内次数过多,会把脸部的油脂全部清洗掉,导致皮肤越来越干燥,最终造成伤害。通常情况下,一天最多洗2次脸就足够了,最好是早上起床洗一次,晚上睡觉前洗一次。 4.洗脸时间过长 一般情况下,洗脸时间控制在2-3分钟左右为宜,如果时间过长的话,反而会把刚揉搓出来的污垢又重新揉回去,越洗越脏。而且,洗脸时间过长也会把脸上的油脂洗掉,导致水油失衡,皮肤变干燥。 |
