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说起护肤，注重保养的女生，好像每个人化妆台上都会有一堆的瓶瓶罐罐，各种精华，各种水乳…… 早上洗完脸需要涂肌底液+爽肤水+乳液+眼霜+面霜+妆前乳；晚上回来卸了妆洗脸，又要敷面膜+补水+修复+晚霜。 感觉一天没有用十几种护肤品都不叫护肤。 可是用了那么多护肤品，你的皮肤吸收进去多少呢？是不是依然会出现各种各样的问题？ 其实，护肤品没有错，可能是你的流程太繁琐了。 为什么护肤流程太繁琐了可能会导致各种皮肤问题？原因有这些： 1.成分重复，给肌肤造成负担 同一时间所使用的多种护肤品中，含量较高的成分，可能会有好几种都是重复的。 如果营养成分非常相似，皮肤不但吸收不了那么多，还有可能会导致堵塞毛孔、闷痘、色素堆积等皮肤问题。 2.种类多，皮肤受到的刺激也多 现在纯天然的护肤品还是太少，除非标注“无矿物油、无酒精、无色素香精、无防腐剂”，否则这些添加剂还是会照样出现在所有护肤品里。 而且每种护肤品还不只含有一种添加剂，想象一下每天抹7、8瓶，再好的皮肤也会被不断刺激，削弱保护屏障。
3.使用手法不对，脸部下垂 很多人都相信，涂上护肤品后拍打脸部，会促进皮肤对护肤品的吸收，其实这样的手法对皮肤也是有坏处的。 涂涂抹抹、拍拍打打，有可能会导致脸部肌肤下垂，应该一边轻轻按摩一边向上提拉。 其实，保养最重要的原则就是符合本身的需求。对于肌肤容易敏感或本身状态就还不错的年轻女孩来说，“轻保养”可能效果会更好。 “轻保养”顾名思义就是把保养步骤简化，只依照自己的需求，选择实际所需的产品。 步骤简单的“轻保养”好像是懒惰女子的藉口，不过一但深入了解“轻保养”在执行上的原则，相信女孩们可就不会这么想了！ 了解自己肤质状况与需求 既然已经将保养简化到几个步骤内，使用于脸上的每款产品都得对症下药、发挥准确功效。 先具体了解自己的肌肤状况以及当下最主要的需求后，再选择功效符合、成份简单、质地温和的护肤品。 养成生活好习惯 简化护肤的同时，养成生活好习惯。 “每天都熬夜追剧”、“懒得擦防晒，事后才又花钱买美白产品、面膜让自己白回来”…… 想想看在你的生活中是否也充满了本末倒置的坏习惯呢？ 涂护肤品品说穿了其实只是辅助变美的手段，生活习惯才是决定美丽的关键。要把生活过好，许多护肤步骤也可以简化了。 基本的护肤工作要做好 无论是哪个年纪的女生，护肤最关键的是：清洁！补水！保湿！防晒！ 要是过度依赖保养品的美肌功效，而忽略了要把这4大基本功做好，之后一定得花数倍的功夫才能弥补回来！ 相对的，只要掌握住最重要的原则，步骤简单的“轻保养”也能让人顺利变美喔~（综合媒体报道） |
