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中国小康网 当前正值秋冬季换季，换季的早晚温差过大，同时忽冷忽热，气温也变得不稳定，不仅在穿衣上要多注意保暖，同时护肤上也要格外注意保湿补水，尤其是一些肌肤本身就容易干燥敏感的小姐姐们，更是要多多注重护理。 换季的肌肤更加需要我们细心呵护，虽然我们平时必做的就是护肤，但是还是会忽略一些小细节，这次小编就为大家一些护肤小常识。 清洁 清洁肌肤是我们每天都必做的事情，但是也有很多小姐姐发现，自己的脸洗完会变得很干，很紧绷，那你可要好好看看你的洗面奶是否真的适合你的肤质了。对洁面选择的不当，也会让你的肌肤产生不适或者清洁不到位等情况。 现在市面上的洗面奶大多数分为皂基洁面和氨基酸洁面，而皂基洁面清洁力相对来说比较强，适合油痘肌、中性肌肤，和那些对于清洁能力要求比较高的小姐姐们，而氨基酸洁面相对来说比较温和，但是清洁能力也相对弱一些，比较适合敏感肌、干皮的小姐姐们。 与此同时小编还要提个醒，皂基洁面虽然清洁能力比较强，但是也不能经常用，否则会造成过度清洁的情况，和氨基酸搭配起来，替换着使用，效果会更好一些，起到了清洁作用的同时也保护了肌肤。 保湿 水乳其实在护肤中扮演着基础的角色，一般的效果就是保湿和滋润，有一些姐妹们担心一种水乳的保湿效果不够，在护肤的时候还叠加其它多种水乳。 但其实肌肤的吸收能力是有限的，过多的护肤品叠加会让整个肌肤承受不了，对肌肤造成多余的负担，同时还会造成护肤品的浪费，没起到相应的效果。 其实对于护肤只有一个基础保湿的需求，没有太多效果需求的小姐姐们，可以选择极简护肤，即为清洁+保湿+防晒三个步骤，每个步骤只要一个护肤品足矣。 至于保湿的话可以选择乳液或者霜，爽肤水的保湿能力较弱，在极简护肤中并不推荐，乳液和霜任选其一，选择成分稳定温和，保湿能力比较强的的即可，当然还要结合自己的肤质选择。 防晒 我们在日常中非常容易忽略，但也是十分重要的一步，那就是防晒。如果我们关注一些明星护肤的科普和小秘诀，那就会发现，每个女明星的保养秘诀中必定有一条，那就是注意防晒，所以防晒的重要性不言而喻。 防晒的种类也十分多样，防晒霜、防晒喷雾、防晒衣、防晒帽、防晒墨镜等等，我们可以根据自己的情况选择，但如果就防晒能力来说，还是硬防晒的效果最好，不仅简单省事，而且不会给皮肤造成负担。 涂抹防晒霜的时候有一些小细节需要注意，比如防晒霜成膜需要一定的时间，为了确保它能发挥比较好的防晒效果，我们在出门前提前20分钟涂抹防晒比较适合，给它预留一个成膜时间。 涂抹的时候尽量选择点涂式涂抹法，用指腹慢慢涂抹均匀，这样才能让防晒霜覆盖整张脸，成膜后会有一个很好的防晒保护作用。 同时防晒霜也是需要补涂的，尤其是长时间在室外暴露，过2-4小时补涂防晒，还能够保证有一个很好的防晒效果，具体隔多久补涂还是要看防晒霜具体的持久力。 其实我们都会有护肤的意识，但有时候总是因为一些错误的手法，或者忽略的一些小细节，导致我们护肤的效果事倍功半。有时候还会给我们肌肤造成副作用，这并不是我们想要的。（综合媒体报道） |
