季节交替,对于很多人来说都比较难熬,再过些日子,天气就要开始热起来了,我们又开始到空调房里出不来了,这时候,我们脸部就会非常的干燥,甚至还是泛红、起皮,这是我们最不愿意看的事情,那么我们要怎么做好护肤呢?今天分享几个护肤知识点,缓解你的肌肤问题,记得收藏哦! 1.长痘要少吃甜食 很多人长痘第一反应就是忌辣,其实糖果、蛋糕、奶油等甜食才是非常明确地需要「忌口」的食物。甜食里面的糖,会导致人体的血糖快速升高,进而刺激皮脂分泌,加重痤疮。 2.出门需要防晒 导致我们提前衰老的不是别的,就是光老化比较常见,但凡出现太阳,那么我们的肌肤就会吸收阳光,自然就会出现色斑、光斑这些东西在脸上,所以出门时,我们需要涂抹防晒,而且,还是两个小时涂抹一次防晒霜。 3.不要经常清洁脸部 对于皮肤是敏感肌的人来说,容易出油就想去洗这个坏习惯需要改掉,即使洗了脸,不出半个小时也会变油的,并且,经常洗脸会导致我们肌肤角质层变薄,敏感肌肤会更严重的。 4.面膜的选择很重要 面膜是女生比较常见、也是比较常用的单品之一,所以如何选择面膜是非常重要的一个事情,如果是敏感类肌肤,选择最好是能舒缓肌肤、收缩毛孔的。 5.手部护理也是很重 女人的手是经常用的,如何保养手部也是一个难题,这里小编建议早晚涂抹护手霜,不管是不是冬季,反正想要保护好手,那么这个步骤就不要懒。(综合媒体报道) |