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你有没有这样的疑惑：“明明我每天都在按照护肤步骤很认真地护肤，但还是长闭口，长黑头、爆痘，甚至肤质越来越差，变成了敏感肌？” 其实，这很大程度上和你的多余护肤有关。 在我还是护肤小白的时候，喜欢去网上搜索一些所谓的“正确的护肤流程”，出来的都是一大串的护肤顺序，几乎把所有的护肤品都堆到了脸上。当时觉得那些每天坚持全套护肤的人真精致，太厉害了。 现在，站在对护肤已经有一定了解的角度，我只想说：“这个流程是一套费钱烂脸套装！” 护肤真的不用这么麻烦，很多步骤都是多余的，一般情况下简单的基础护肤就可以了。 接下来我们来聊聊最常见的3种“多余护肤”，它们不仅无用，还会损伤皮肤，破坏皮肤屏障。 一、二次清洁 什么是二次清洁？ 按照护肤流程上来说，二次清洁指的就是在已经卸完妆，洗完脸之后，继续用化妆棉蘸取清洁力比较强的化妆水在脸上擦拭一遍。目的是进一步去除残留在脸上的脏东西。 这是很多人护肤中必不可少的一个流程，洗完脸习惯性的就用化妆水把脸再擦一遍。每次擦完，化妆棉上都会有很多黄色的物质，觉得是洗面奶没有洗干净，更加坚信二次清洁是有必要的。 其实，二次清洁这个概念出现有很多年了，以前大家使用的洗面奶大多是皂基洗面奶，并且使用的洗脸水大多是地下水，水质比较硬，两者一结合容易产生皂垢残留在脸上。二次清洁就是为了去除这些皂垢。 而现在我们常用的大多是更加温和的氨基酸洗面奶，不会出现残留皂垢的情况。即使依旧使用的是皂基洗面奶，也不用担心。随着技术的发展，现在的皂基洗面奶做得更好了，水质经过一系列处理后也比以前更软，所以也不会有皂垢残留。 那为什么擦脸的时候还是会有很多黄色的物质呢？ 这些黄色物质其实并不是残留的脏东西而是皮肤中的油脂和角质。适当的油脂可以维持皮肤的水油平衡，角质可以保护皮肤不受损伤。 过度清洁短期内可能看不出太大问题，但是从长期来看会损伤皮肤屏障，形成敏感肌肤。 那么，在觉得皮肤状态不是很好，有很多粉刺和黑头的时候怎么办呢？ 可以每周使用1-2次清洁面膜（干皮和敏感肌可以两周一次），或者每周选择2-3天晚上做一下二次清洁。在用化妆棉擦拭的时候，用力尽量轻一点，按照皮肤纹路擦拭。 二、敷完清洁面膜后再敷补水面膜 不知道是不是受到了很多明星的影响，有不少小伙伴都觉得面膜敷得越多越好，然后把清洁的，美白的，补水的都一次性堆脸上了。 大家尤其喜欢在清洁面膜之后再来一张补水面膜，觉得这样做不仅可以补水，还能收缩被清洁之后的毛孔。听上去好像没有毛病，做完皮肤清洁之后，就应该收缩一下毛孔。 但是我们必须要清楚的一点就是：清洁面膜也是面膜！它的目的不是去闭口、黑头，而是吸附掉皮肤中多余的油脂和角质，从而维持皮肤本身的水油平衡，也是提高皮肤含水量的一个过程。 另外，敷完清洁面膜你的脸部皮肤已经经过了长时间浸泡，处于比较敏感的状态。这个时候再使用补水面膜，相当于又浸泡了一次。 想想我们的手长时间在水里泡着会怎样？虽然脸部的油脂比较多不会像手一样被泡皱，但是也会影响皮肤对面膜中精华的吸收，甚至会适得其反。 三、乳液和面霜一起用 按照“正确的护肤步骤”，基本护肤流程是把护肤品从稀到稠依次涂到脸上，先爽肤水再精华，然后乳液，接着面霜。 当然，这个整体流程是没有错的，问题出在了乳液和面霜上。这两样东西的功能是一样的，都起到了补水保湿的效果。 区别就在于乳液中水的比例高，油的比例低，所以整体质地比较稀。面霜则相反，油的含量高一些，水的含量低。所以相对于乳液来说，面霜的保湿补水效果更好，适合干皮和秋冬季。乳液更适合油皮以及夏季使用。 它们叠加并不能使功效1+1>2，对于油皮来说很可能还会因为脸上护肤品太多捂出痘痘。 这两个产品，二选其一就可以了，油皮用乳液，干皮用面霜，除非沙漠大干皮只涂面霜都满足不了皮肤的补水、保湿，可以两样叠加使用。（综合媒体报道） |
