冬季美容护肤小妙招 记住三个保养秘笈

2021-08-17 11:11:37 来源:《小康》•中国小康网 作者:消息 责任编辑:李煦 字号:T|T

  进入冬季新陈代谢能力逐渐降低,皮脂腺分泌开始减少,再加上长期在空调房里,肌肤水分流失更快,如果不注意精心保养,严寒和干燥将使肌肤变得暗淡粗糙,90后老阿姨十分慌张!

  进入冬季,天气越来越冷,我们的脸也越来越干,时常会感到皮肤像缺水一样紧绷绷的,尤其是在干燥且寒冷的北方的宝贝们;再加上长时间待在暖气、空调间、起皮、泛红等更是常事。更糟糕的是,皮肤干燥往往伴随着各种细纹的产生,甚至会加速衰老……

  怎样补水保湿,尽可能延缓干纹、细纹的产生?尽可能不易敏感、不红脸蛋?

  提高皮肤含水量补水和保湿双管齐下!

  补水只是简单给皮肤注入水分,但这只能使皮肤在短时间之内“喝饱水”,不能保证皮肤一直“不渴”。所以,集美们,如果你们不做后续的保湿,补充的水分也会逐渐流失。

  而保湿则是在皮肤表层形成一定的保护膜,牢牢留住补充进来的水,不让水分流失,皮肤才会长时间的保持一定的湿润度。

  当皮肤让你感受到明显的问题信号时,实际情况是要比看到的表象严重得多,红灯已经亮起!如果不及时采取措施,严重的还会引发敏感,进入不稳定的死循环中,各种问题层出不穷。

  说到这儿,很多姐妹们肯定要去赶着加紧护肤了,虽说补水保湿看起来不是什么难事,但盲目地使用护肤品不一定能解决问题哦!

  大干皮、敏感肌、容易脸蛋发红的集美们,要注意以下几个问题哦:

  冬季养肤:重修复+补水

  护肤建议:

  1、爽肤水和精华水打底,补水面膜1天敷两次,最好是早上7点和晚上10点各敷一片,可以提升肌肤含水量和免疫力,不易敏感、发红;(怕冷的宝宝们,可以把面膜放在温热的水中泡一泡在敷,也是非常舒服的哦)

  敷面膜的时间15-20分钟就足够了,不要贪心超时啦,小心得不偿失!

  2、不管是敏感肌还是大干皮,不可频繁按摩和去除角质,护肤建议:2个月左右去除一次角质即可;

  3、千万不要使用含有酒精或者果酸类成分的护肤品哦,皮肤会出现极度的刺激、疼痛或者发红、发痒等问题哦;

  4、皮肤发干发紧的小仙女们要备上一瓶富含修复成分的产品,有助于锁水和修复,亲肤的同时能和人类的皮脂膜融为一体,从而在皮肤表面形成天然的屏障。

  容易出油、长痘痘的小仙女们,要重点注意以下问题哦:

  护肤建议:

  1、平时要做好卸妆,尤其是经常化妆的女生,要确保做到有效的卸妆。另外在选择清洁产品的时候要避开含有皂基成分的,温和的氨基酸洗面奶为最佳。

  2、长出来的痘痘千万不要用手挤,也不要自己用针挑痘痘。容易引发感染发炎,最后再留下痘印就不好了。

  3、当我们的肌肤达到水油平衡时,才不容易长痘痘。所以痘痘肌的姐妹不要一味追求控油,保湿也是关键。

  4、针对偶尔长出来的一两颗小痘痘或者小闭口,建议使用含水杨酸或果酸的产品,而含维生素B5的产品则可以帮忙抗敏消炎。

  5、如果正在长痘痘、发炎、发红的肌肤,冬季冰敷补水面膜或者常温敷即可;(可以镇静、消炎)

  保养秘诀

  多补充维生素

  人体每天需要很多种维生素来维持营养,而维生素c则具有很好的抗氧化物质,对于肌肤的衰老有着很好的延缓效果,而且还可以适当的达到紧致肌肤的效果,让皮肤更加有弹性。

  补充维生素的方式有两种,一种是食物,另外一种则是口服含片,大家可以根据自己的情况选择适合自己的方式。

  多补充胶原蛋白

  胶原蛋白可以提供给皮肤所需的营养,而且还可以帮助保持皮肤的弹性和光泽,所以多补充胶原蛋白对于日常生活中来说是必不可少的。

  注意防晒

  防晒不仅仅只是夏季的事,很多时候防晒不仅仅是为了防止太阳光,更多的是需要防止紫外线的袭击。我们日常中很多的肌肤问题都是因为紫外线,所以在外出时一定要记得防晒,涂抹上防晒霜。对了,防晒也有时效,在外面也要记得补一下防晒。

(综合媒体报道)

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