|
提起袁咏仪，相信大家都很熟悉吧，凭借香港小姐出道的她，一出道就引起了娱乐圈的轰动，那个时候的她真的是惊艳了时光的美，就算是如今的她也可以称的其“女神”的称号。相信你的身边一定存在着怎么吃都吃不胖的朋友吧，请告诉他们，这只是一个错觉，发胖的时候的还没到而已！
袁咏仪刚开始也是认为自己是吃不胖的体质，直到她生完孩子之后，第一次出席活动就得到了非常一致的评论：袁咏仪“月半”了！甚至还一度有一个称号就是“猪头”，不过这个称号就过分了，好歹人家也是刚生完宝宝，胖一点很正常的好不好，随后袁咏仪就开始了自己的减肥之旅。
时过境迁，随着袁咏仪的努力，她的身材也恢复了，从“猪姐”到现在这个身材纤细的“女神”，想来她吃了很多的苦吧，但事实并非如此。随着“妻子的浪漫旅行2”的热播，袁咏仪也讲述了自己减肥的“辛酸”过程。好吧，其实也不是很辛酸。
总而言之，袁咏仪减肥的方式很简单却很有效，但坚持下来就很难了。第一点就是营养餐，人活着自然是要消耗能量的，所以就有人觉得不吃饭就能减肥，这完全就是错误的想法，因为吃饱了才能减肥啊！但不是盲目的吃，每天要摄取足够的能量同时有减少热量，这点是很难的，这时候就能体现出营养餐的重要性了。 |
